백종원이 진짜로 개발한 것 면치기
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작성자 : 대박노
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3대 천왕에서 보여준 면치기 3대운동

 

면치기 스쿼트

 

 
 

 

 

면치기 데드리프트

 

 

벤치프레스는 아직 안 보여주심



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